RSS-лента   Твит

Как быстро вылечить простуду?

лечение простуды

Вписанный в строку поиска вопрос приводит к тысячам ответов, но не даёт надежду на быстрое избавление от неё. Невозможно, в самом деле, при первых признаках этого простудных заболеваний впихнуть в себя килограммы лука, чеснока, таблеток и запить это месиво настоями всех известных трав. Как невозможно и вместить в слабеющий организм разнообразные антибиотики, побочные эффекты от которых едва ли не превышают вред от самой болезни. Что делать и как быстро вылечить простуду? В чью сторону кинуться – традиционной медицины или народных средств?

Для начала определимся с терминологией. Что будем называть простудой? Возьмём промежуточный вариант:

Простуда – это острое респираторно вирусное заболевание, вызванное переохлаждением организма при общем понижении его защитной функции – иммунитета.

Значит, чтобы вылечить простуду, нужно ударить по вирусам и микробам, резко поднять иммунитет витаминами, согреть тело и вывести токсины из организма, попутно борясь с такими симптомами простуды, как кашель и насморк. В основу лечения простуды положим рекомендации врача-терапевта и разумно дополним средствами народной медицины, посоветовавшись с доктором.

Греем тело

Для разогрева ослабленного тела можно попробовать следующее:

  • 1. Сварить картофель, наклониться над кастрюлей и дышать тёплым паром, укрывшись сверху полотенцем.
  • 2. Выпить горячий чай (1 стакан) с малиновым вареньем на ночь. Такое питьё и температуру тела понизит, и организм прогреет, а вместе с потом будут выходить и токсины. Малина совершенно безопасна, её можно употреблять беременным женщинам и детям.
  • 3. Горячие ванны с горчицей: 2 ст. л. сухой горчицы развести в горячей воде, держать ноги 10 -15 минут. После процедуры надеть сухие шерстяные носки.
  • 4. Стакан тёплого молока с мёдом перед сном тоже поможет избавиться от простуды, устранит боль и першение в горле.

как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Повышаем иммунитет

Чтобы вылечить простуду, надо помочь организму повысить иммунитет. Прежде всего, нам понадобится витамин C. В первые три дня заболевания его нужно принимать 2 – 3 раза в день по 1000 мг, затем уменьшить дозу до 500 мг в сутки. Любые фрукты и фруктовые соки будут очень кстати, и в количестве их можно себя не ограничивать.

Детоксикация организма

Организм, поражённый простудой, следует избавить от ядов и токсинов, вырабатываемых микробами и бактериями. Для этой цели подойдёт обильное питьё с мочегонным эффектом. Вирусы не любят щелочную и кислую среду, поэтому рекомендуются фруктово-ягодные морсы из шиповника, клюквы, смородины, ежевики, минеральная вода без газа. Чай с малиновым вареньем и листом отлично помогает сбить температуру, прогреть тело и вывести всё ненужное и вредное из организма. Можно также развести в горячей воде сок лимона.

Прекрасно противостоят простуде различные травяные чаи, например, вот такое ассорти: смешиваем цветки липы, подорожника, мать-и-мачехи, ромашки и плоды шиповника, заливаем 4 ст. ложки смеси кипятком (0,5 л), настаиваем 20 минут и пьём. Эти и другие средства детоксикации организма являются эффективным способом борьбы с простудными заболеваниями.

Боремся с симптомами

Основные симптомы простуды – кашель, насморк, боль и першение в горле. С ними можно и нужно бороться, да и средства народной медицины веками своей истории доказали эффективность и надёжность.

как лечить простуду народными средствами

Кашель

Вот несколько простых рецептов:

  • Свежий сок чёрной редьки пить 3 раза в день по 1 ст. ложке.
  • Мелко нарезанные 2 луковицы отварить в молоке (1 стакан), дать настояться 4 часа и принимать по 1 ст. л. каждые 3 часа.
  • Поджарить лук на сливочном масле и съесть с мёдом.

Насморк

  • Промывание носа морской водой: 1 чайная ложка морской соли на 0,5 л. тёплой воды.
  • Ингаляции с пихтовым или эвкалиптовым маслом: налить в неглубокую посуду горячую воду, добавить 5-8 капель масла и дышать паром.
  • Капли в нос: свежий сок свёклы с добавлением небольшого количества лукового сока.

Боль и першение в горле

  • Полоскание тёплой водой с настойкой эвкалипта;
  • Полоскание водой с солью (1 ч. ложка на стакан воды) или мёдом (1 ст. ложка меда на стакан тёплой воды);
  • Компресс на ночь: смочить кусок марли в подогретой водке и наложить на горло, сверху прикрыть полотенцем.
  • Да, простуду можно быстро вылечить народными средствами, только никогда не следует принимать жаропонижающие лекарства при температуре тела ниже 38°. Организм сам должен бороться с вирусами и микробами.

Если вы с утра вдруг ощутили слабость, заложило нос и першит в горле, поднялась температура тела – значит, вас посетили простудные заболевания. Самое время ударить по ним всем арсеналом домашних средств и народной медицины. Быстрое лечение простуды с их помощью возможно, но применять эти средства нужно только после визита к терапевту, в дополнение к выписанным лекарствам и процедурам. Самолечение может принести вред больший, чем само заболевание. Можно начать лечить простуду и в домашних условиях, но если ваше самочувствие не улучшается в течение 1-2 дней, следует обязательно обратиться к врачу!

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв