RSS-лента   Твит

Записи с меткой ‘польза и вред’


Вред фастфуда

vred-fastfud

21 век характеризуется не только быстрым развитием компьютерных технологий, но популяризацией мест быстрого питания, где за считанные минуты можно сытно и вкусно поесть. «Фастфуд» переводится с английского как «быстрая еда», поэтому им часто называют не только места быстрого питания, но и быстро приготовленные блюда. Поэтому давайте рассмотрим плюсы и минусы быстрого питания.


Польза и вред перловки

перловая каша польза и вред

Продолжаю публиковать статьи из рубрики “польза и вред“. И сегодня я хочу рассмотреть еще одну, очень известную, но не всегда любимую перловую кашу, о пользе и вреде которой, многие мало что знают. Каши незаменимы в нашем меню: они вкусны и очень полезны. Среди огромного разнообразия круп, из которых готовят каши, есть и перловая крупа. Перловку […]


Продукты полезные для печени

продукты полезные для печени

Печень это один из самых сложных органов нашего организма, который является хранилищем многих витаминов, минералов, углеводов, белков, жиров и многих других питательных веществ. Она также принимает активное участие в производстве различных гормонов и ферментов, играющих важную роль в ряде метаболических реакций. И нагрузка на этот орган ложится очень большая. Существует множество способов для защиты печени, […]


Финики польза и вред

финики польза и вред

Давно я ничего не писал для рубрики польза и вред, поэтому исправляюсь. Все-таки следует знать больше о продуктах, которые мы потребляем независимо от того, часто или нет. В общем, сегодня я расскажу вам про пользу и вред фиников. Этот прекрасный сухофрукт растет на финиковой пальме, где высыхает естественным образом и часто продается в магазинах. Благодаря […]


Как похудеть на 10 кг за 3 дня без вреда для здоровья?

Как похудеть на 10 кг за 3 дня?

Ответ на этот вопрос очевиден – никак! Тем не менее, многие, все равно продолжают искать панацею или какую-то чудо-таблетку, которая поможет им похудеть на 10 кг за 3 дня или на 20 кг за неделю. Поймите простую и очевидную вещь – это невозможно, по крайней мере, без вреда для здоровья. Я понимаю, что иногда надо […]


Какие продукты снижают и повышают холестерин

Какие продукты снижают холестерин

Холестерин это самый настоящий враг организма, но в данном случае надо знать, что есть два вида холестерина – хороший и плохой. Если повышается уровень плохого или вредного, то его частицы начинают закупоривать сосуды и создают атеросклеротические бляшки в артериях. В тоже время хороший или полезный холестерин, помогают эти бляшки устранять, а также очень важен в […]


Чай каркаде польза и вред

495980-16211-47

Каркаде получают из лепестков цветка суданской розы или гибискуса. Это очень популярный напиток, который особенно распространен в Центральной и Южной Америке. Также он очень популярен среди египтян, которые пьют его с различными специями, например, корицей или мускатным орехом. Чай каркаде содержит очень много питательных веществ, которые важны для поддержания хорошего здоровья и общего самочувствия. Чаще […]


Пшенная каша польза и вред

1298573991QDRGiM

Сегодня мы поговорим таком интересном продукте как пшенная каша. Хотя многие слышали о ней, она не настолько популярная как та же манка или овсянка. В любом случае, сразу скажу, что речь в основном будет идти о пользе пшенной каши, вреда от нее нет, разве, что присутствуют некоторые противопоказания и побочные эффекты от неправильного употребления. Вообще […]


Чайный гриб польза и вред

Kombucha_Mike_Gartenjpg

Чайный, да и вообще любые грибы, стали в последнее время очень популярны. Тибетский, молочный, морской и другие грибы очень часто используются людьми для лечения различных и вариантов и похудения. Но существует множество противоречивой информации, которая существует вокруг этого продукта, и которую я хочу прояснить. Итак, польза и вред чайного гриба, где правда? Что касается самого […]