RSS-лента   Твит

Записи с меткой ‘популярные диеты’


Кефирная диета для похудения

Кефирная диета для похудения

Не все знают, что кефир является одним из наиболее эффективных и действенных продуктов для снижения лишения веса, коррекции фигуры и улучшения пищеварения. Ранее я уже рассказывал на блоге про диету на гречке и кефире, а сегодня хочу более подробно остановится на этом замечательном кисломолочном продукте. и рассказать о том, как кефирная диета для похудения помогает […]


Гречневая диета (фото до и после)

Гречневая диета (фото до и после)

Гречневая диета это один из самых популярных в последнее время способов похудения, поэтому я не случайно уделяю этому методу много внимания. Конечно, данная диета не гарантирует вам возврат и стабилизацию нормального веса, но если вы хотите быстро похудеть к какому-либо важному событию, например, празднику или к пляжному сезону, то это однозначно лучший вариант. Кроме того, […]


Гречневая диета для похудения от Валерии

Гречневая Диета для похудения от Валерии

Я уже рассказывал в нескольких статьях про гречневую диету, в частности, в обзоре про популярные диеты 2012 года и про сочетание гречки и кефира для похудения. А вот конкретно гречневой диете должного внимания не уделял. В интернете сейчас очень много популярных вариантов такого рациона. Гречку варят, жарят, добавляют в различные блюда, едят моно, с солью, […]


Система “минус 60″ Екатерины Миримановой

pic.71896.3.440x328

Каждый день появляется огромное количество диет, основанных на одном и том же принципе исключения одних продуктов и включения других, а также жестком ограничении рациона. Несмотря на то, что такой подход имеет глубокие корни, диетологи утверждают, что такая система малоэффективна, а в некоторых случаях бесполезна и даже опасна. Система минус 60 Екатерины Миримановой, благодаря которой она […]


Диета Татьяны Малаховой. Диета дружбы

diet-plan

Популярность диета Татьяны Малаховой или диета дружбы, приобрела после выпуска передачи Андрея Малахова “Пусть говорят” на Первом канале. Девушка рассказала в прямом эфире передачи, как перепробовала множество методик похудения и огромное количество вариантов диет. Через свою жизнь Татьяна пропустила и санаторное лечение, и физические нагрузки, и даже голодание, но так и не могла добиться необходимого […]


Популярные диеты 2012 ТОП-5

best diet for heart disease

Проанализировав поисковую статистику, я нашел самые популярные диеты 2012 года, которые, вероятно, только и будут набирать популярность в предстоящем году. Гречневая диета Возглавляет список. Это самая быстрая и самая эффективная диета. Длится всего 2 недели, за которые удается скинуть до 10 кг. Суть заключается в том, что гречка кушается не вареной, а слегка пропаренной. Особенности […]