RSS-лента   Твит

Записи с меткой ‘продукты’


Зеленый кофе для похудения

zelenyi-cofe-dlya-pohudeniya

В наше время лишним весом страдают многие люди. В поисках эффективного метода они обращаются к самым необычным диетам и препаратам и в последнее время одним из популярных средств для похудения стал продукт под названием зеленый кофе. Что же это такое и как похудеть с его помощью я расскажу в сегодняшней статье.


Как похудеть с помощью имбиря?

как похудеть с помощью имбиря

Я заметил, что в последнее время стало очень популярно похудение с помощью различных необычных методов. Хотя корень имбиря не такое уж и необычное средство, но то, что он помогает похудеть, знают далеко не все. Итак, что же этот такое, с чем едят и как похудеть с помощью имбиря? На этот вопрос я и хочу сегодня […]


В каких продуктах содержатся углеводы

продукты содержащие углеводы

Когда мы слышим слово “углеводы”, то первое что нам приходит на ум это сложные углеводы, а именно крахмал. Продукты питания, которые богаты им являются очень важной частью нашего ежедневного рациона и являются неотъемлемой частью правильного питания и здоровья. Поэтому в этой статье я хочу рассказать вам, в каких продуктах содержатся углеводы (список ниже) и какие […]


Продукты повышающие потенцию

продукты для потенции

Многие мужчины, да и женщины в принципе тоже, часто ищут натуральные природные способы с целью увеличить свое либидо. Особенно эта проблема актуальна в среднем возрасте, когда половая активность снижается, а выработка важных гормонов снижается. В любом случае это не повод забросить свою сексуальную жизнь. Существуют продукты повышающие потенцию естественным образом, и которые действительно могут помочь […]


Как поднять иммунитет?

как поднять иммунитет

Здравствуйте, дорогие читатели! Продолжая рубрику здоровье. Сегодня я хочу рассказать вам о нашем иммунитете. Вообще, наша иммунная система проделывает колоссальную работу, чтобы защищать нас от болезнетворных организмов. Но, к сожалению, ей не всегда это удается. Достаточно пропустить все один маленький микроб – вы уже лежите в постели с температурой. Тем не менее, есть универсальные способы, […]


Самые низкокалорийные продукты

низкокалорийные продукты

Задумались о здоровом питании и хотите направить свой рацион в нужное русло? Или хотите похудеть, но не знаете, на какие продукты следует обратить внимание в первую очередь? Тогда эта статья для вас. На калорийность продуктов оказывает влияние несколько факторов, в частности количество в них воды, содержание клетчатки и питательных веществ. Несложно догадаться, что, таким образом, […]


Продукты полезные для печени

продукты полезные для печени

Печень это один из самых сложных органов нашего организма, который является хранилищем многих витаминов, минералов, углеводов, белков, жиров и многих других питательных веществ. Она также принимает активное участие в производстве различных гормонов и ферментов, играющих важную роль в ряде метаболических реакций. И нагрузка на этот орган ложится очень большая. Существует множество способов для защиты печени, […]


Продукты сжигающие жиры

Продукты сжигающие жиры

Все мы знаем, что ключ к эффективному и здоровому похудению это грамотная диета и физические упражнения. Хотя нет идеального тренажера, который поможет сжечь жир и подтянуть все области вашего тела, также нет и чудесного фрукта, который поможет сбросить лишний вес. Но есть некоторые продукты сжигающие жиры и калории наиболее эффективно, что на самом деле поможет […]


В каких продуктах содержится клетчатка?

В каких продуктах содержится клетчатка

Многие области здорового питания вызывают многочисленные споры среди диетологов и врачей. Однако, вопрос о клетчатке не один из них. Уже давно показано, что пищевые волокна обладают массой полезных свойств, а именно: Значительно улучшают пищеварение Снижают уровень холестерина и сахара в крови Хорошо насыщают и надолго оставляют чувство сытости Излечивают многие недуги и болезни плохого пищеварения, […]


Какие продукты способствуют похудению

Какие продукты способствуют похудению

Миллиарды долларов в год – вот, сколько тратят в среднем люди на планете на продукты и средства для похудения, которые не работают. Многие покупают БАДы, таблетки, различные препараты и все без толку. При этом знаете, какой лучший способ реально сбросить лишний вес? Это сходить в обычный продуктовый магазин. Я не шучу. Новые исследования показывают, что […]